"Tiết lộ bí kíp làm đẹp của Ngôi Sao."

Có nên tẩy trắng răng không? Cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả nhất


Cái răng cái tóc là góc con người. Để cho góc con người là “cái răng” được trắng xinh, nói không với ố vàng, xỉn đen, tạo nụ cười tỏa nắng thì bạn cần phải biết cách làm trắng răng hiệu quả cho mình.

tẩy trắng răngBạn cần chăm sóc răng mình luôn trắng sáng

Vì sao răng bạn không trắng?

Nhiều bạn cho rằng răng không trắng là do “men răng xấu”. Thực tế nguyên nhân này chỉ chiếm một tỉ lệ rất thấp, đa phần răng không trắng là do vệ sinh răng kém, do vệ sinh răng chưa đúng cách, hoặc do hút thuốc lá quá nhiều.

Vì sao răng không trắng?Chăm sóc răng đúng cách giúp răng sáng bóng

Cụ thể hơn, nha sỹ đã chia nguyên nhân khiến cho răng kém trắng sáng thành hai loại cơ bản là nội sinh và ngoại sinh.

Nguyên nhân khiến răng kém trắng sáng do nội sinh

Răng bị nhiễm hóa chất: Hóa chất thường gặp nhất là Flour. Flour ở mức độ ít, gây bệnh nhẹ thì trên răng của bạn sẽ xuất hiện các chấm trắng nhỏ. Còn ở mức độ nhiều và nặng thì Flour sẽ tạo ố vàng, chấm xỉn đen trên bề mặt của răng. Flour xuất hiện nhiều trong kem đánh răng, trong nước sinh hoạt.

Răng chịu sự tác động lớn từ dược phẩm

Nguyên nhân răng không trắngTetracycline và dòng thuốc kháng Histamine có thể gây xỉn màu vĩnh viễn

Tetracycline và dòng thuốc kháng Histamine là hai nhóm thuốc làm cho răng bạn trở nên vàng, ố thậm chí là còn bị xỉn màu vĩnh viễn không cách làm trắng răng nào hồi phục được. Theo các nghiên cứu y khoa, người mẹ mang thai dùng thuốc chống dị ứng hay kháng sinh thì răng của trẻ sau này cũng không được trắng sáng như những trẻ mẹ không dùng thuốc lúc mang bầu.

Răng gặp phải bệnh lý thường xuyên: Bệnh lý có thể đơn thuần là viêm lợi, sâu răng nhưng sự tái phát qua lại khiến cho răng chịu nhiều tác động, dẫn đến đổi màu răng.

Nguyên nhân khiến răng kém trắng sáng do ngoại sinh

Thực phẩm bạn dùng

Thực phẩm khiến răng kém sángUống cafe nhiều gây răng bị ngả vàng

Những thực phẩm có tính acid cao, nhiều đường, đồ uống đậm màu là nguyên nhân làm cho răng ngả vàng. Khi không được vệ sinh sạch sẽ chúng tích tụ thành các mảng bám gọi là cao răng. Tùy theo từng người mà cao răng màu vàng hoặc đen, hoặc song hành cả 2 loại.

Thực phẩm quá nóng, quá lạnh làm cho răng bị nứt, tạo điểm yếu cho thực phẩm bám dính trên rặng, tạo mảng bám.

Nicotin trong thuốc lá phá vỡ, bào mòn men răng, khiến cho răng không thể phục hồi bới vậy những người hút thuốc dù đánh răng kỹ lưỡng, dùng nhiều cách làm trắng răng vẫn không thể thay đổi màu răng nếu như vẫn còn hút thuốc.

Lười vệ sinh răng miệng

Thực phẩm bám dính trên răng không được loại bỏ sẽ trở nên thối rữa ngay trên răng. Vi khuẩn từ đó tấn công men răng, màu trắng sáng biến mất thay thế vào đó là những vết bám màu làm cho răng trở nên xấu xí.

Dinh dưỡng không đầy đủ

Thiếu canxi cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng vàng răng cho con người. Canxi thiếu, răng kém vững chắc, dễ nứt, sứt mẻ tạo cơ hội cho vi khuẩn tấn công gây nên mảng bám.

Làm sao để răng trắng sáng?

tẩy trắng răng sáng bóngĐến phòng khám nha khoa cũng là 1 cách an toàn

Cách làm trắng răng có rất nhiều, nhưng để những cách thức đó đem đến hiệu quả cho người dùng thì ta cần dựa theo nguyên nhân gây ra hiện tượng xỉn ố màu răng mà khắc phục.

Cách làm trắng răng cho nguyên nhân nội sinh

  • Bạn cần kiểm tra nguồn nước và kem đánh răng sử dụng hằng ngày, nếu lượng Flour quá lớn bạn nên tìm các loại kem đánh răng có lượng Flour thích hợp, còn nước dùng nên đun sôi cho Flour bay bớt, để nguội mới đem sử dụng.
  • Với những người có răng xỉn màu do dược phẩm thì cách tốt nhất bạn nên tìm đến các bác sỹ nha khoa, họ sẽ tư vấn cho bạn một số cách làm trắng răng hiện đại như: tẩy trắng răng, bọc răng sứ.. Bạn có thể lựa một phương pháp phù hợp với mình nhất để thực hiện.
  • Chăm sóc sức khỏe thật tốt, giúp cho nướu lợi khỏe, loại bỏ bệnh lý răng miệng kết hợp đánh răng chăm chỉ cũng là một cách tốt cho bạn sở hữu hàm răng trắng xinh.

Cách làm trắng răng cho nguyên nhân ngoại sinh

vệ sinh răng miệngChăm chỉ vệ sinh răng miệng giúp răng trắng và khỏe mạnh
  • Có chế độ ăn uống đầy đủ, hợp lý không nên ăn quá nhiều đồ ngọt, nước uống có ga, đồ quá chua để giảm thiểu tối đa lượng đường và acid bao quanh răng.
  • Với đồ ăn thức uống bám màu như trà, cà phê bạn nên uống có chừng mực, nên nhai kẹo trắng răng và đánh răng sau khi sử dụng.
  • Đảm bảo chế độ ăn đầy đủ canxi, giúp cho răng chắc khỏe, hạn chế tối đa tình trạng nứt do răng yếu.
  • Chăm chỉ vệ sinh răng miệng, đánh răng 2- 3 lần mỗi ngày.
  • Nếu bạn là người hút thuốc lá, hãy dừng ngay việc hút thuốc lá lại, đồng thời chăm sóc răng miệng đúng cách để răng có cơ hội trắng sáng trở lại.

Ngoài các phương thức loại bỏ các nguyên nhân làm cho răng bị ố vàng đã nêu trên, bạn có thể áp dụng một số cách làm trắng răng để hồi phục sự trắng sáng của hàm răng như: áp dụng cách làm trắng răng theo phương thức dân gian, sử dụng thuốc làm trắng răng, hoặc dùng máy làm trắng răng.

Cách làm trắng răng tại nhà theo dân gian

Cách làm trắng răng theo phương thức dân gian phù hợp với những người có răng ố vàng do nguyên nhân ngoại sinh, cụ thể là do hạn chế vệ sinh răng miệng, răng vàng do ăn quá nhiều đồ ngọt, đồ chứa nhiều acid.

Và tương thích với những ai muốn răng trắng sáng một cách nhanh chóng mà mất ít chi phí (vì nguyên liệu dân gian dễ kiếm, hiệu quả cao). Tuy nhiên với những phương pháp này cần tới sự kiên trì của người sử dụng.

Cách làm trắng răng bằng muối

Cách làm trắng răng bằng muốiMuối giúp đánh bay các mảng bám ố vàng trên răng và diệt vi khuẩn ở khoang miệng

Muối có tính sát khuẩn cao, hạt muối khi tác động vào răng còn sinh ra ma sát lấy đi thức ăn bám dính trên răng, làm lỏng lẻo liên kết của mảng bám cao răng. Do đó chỉ cần ngậm vài hạt muối tinh trong miệng, dùng lưỡi đá qua lại, cho các muối di chuyển trong khoang miệng chừng 5 – 7 phút, sau đó đánh răng như bình thường.

Thực hiện thường xuyên mỗi ngày răng sẽ sạch, sáng hơn hẳn và loại bỏ được một số bệnh lý về răng miệng như: viêm lợi, viêm nha chu và cả bệnh sâu răng nguy hiểm.

Cách làm trắng răng bằng baking soda

Cách làm trắng răng bằng baking sodaBaking soda làm trắng răng hiệu quả bất ngờ

Làm trắng răng bằng baking soda là bí kíp của người dân các nước châu Âu. Baking soda là một loại bột làm trắng răng có tính tẩy dịu nhẹ, an toàn cho men răng. Nên khi sử dụng một chút bột soda để đánh răng trước khi làm sạch răng với kem đánh răng thông thường sẽ giúp cho cao răng bị mài mòn, vỡ vụn.

Hoặc bạn cũng có thể kết hợp baking soda với nhiều loại thực phẩm khác nhau để gia tăng hiệu quả sử dụng như:

  • Trộn baking soda với một chút giấm táo hoặc giấm gạo (tốt nhất theo tỉ lệ 1:1), thêm vài hạt muối tạo thành một hỗn hợp dùng để đánh răng mỗi ngày. Sử dụng nước ấm súc miệng ngay sau công tác đánh răng hoàn tất.
  • Trộn 1 thìa bột baking soda với 1 trái dâu tây đã nghiền chín và sử dụng hỗn hợp làm kem đánh răng. Sự hỗ trợ của dâu tây sẽ giúp cho răng không chỉ trắng sáng hơn mà còn cung cấp dưỡng chất cho răng chắc khỏe hơn. Đây là một cách tẩy răng bị ố vàng được trẻ nhỏ các nước châu Âu ưa thích.

Chăm chỉ làm sạch răng với soda, răng bạn sẽ không còn đốm ố vàng, xỉn đen do thực phẩm gây ra.

Cách làm trắng răng bằng chanh

Cách làm trắng răng bằng chanhMột chút cốt chanh mỗi ngày cũng có thể làm trắng răng hiệu quả

Chanh tuy có tính acid nhưng nó chỉ làm hại cho men răng khi bạn sử dụng với một liều lượng quá nhiều và thường xuyên. Và nếu bạn dùng một chút nước cốt chanh để chà xát nhẹ nhàng trên răng thì acid của chanh sẽ giúp bạn làm trắng răng một cách nhanh chóng.

Hương thơm tươi mát của chanh còn giúp cho bạn cảm thấy sảng khoái, hơi thở thơm hơn.

Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối

Cách làm trắng răng bằng vỏ chuốiVỏ chuối còn giúp trắng răng và bổ sung men răng hiệu quả đấy

Trái chuối chín không chỉ giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà vỏ chuối còn rất hữu dụng với hàm răng của bạn.

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng: chất potassium trong vỏ chuối chín có công dụng làm sạch, làm sáng và tạo độ bóng cho răng. Do đó sau khi ăn chuối, bạn nên tận dụng và lấy mặt trong của vỏ chuối chà xát nhẹ nhàng lên răng, giúp cho răng được sạch, sáng, trắng bóng.

Lưu ý: khi dùng vỏ chuối làm trắng răng, bạn nên đưa vỏ chuối qua lại trên răng theo chiều ngang. Đúng thớ của vỏ chuối công dụng sẽ cao và các thớ vỏ không bám dính vào các khe kẽ răng.

Công tác đánh răng cũng được thực hiện ngay sau đó. Bạn cần phải dùng thêm cả kem đánh răng để chắc chắn vỏ chuối không còn bám dắt trên răng. Chỉ như vậy răng mới được sạch hoàn toàn.

Cách làm trắng răng bằng dầu dừa

Cách làm trắng răng bằng dầu dừaDầu dừa được coi là biện pháp dự phòng ở nhà để vệ sinh răng miệng.

Dầu dừa là một loại mỹ phẩm tự nhiên dưỡng da rất tốt. Còn với răng dầu dừa lại là một loại “kem đánh răng” cực kỳ hiệu quả trong công tác loại bỏ mọi mảng bám trên răng (tất cả các loại cao răng dầu dừa đều có thể làm sạch).

Cách làm trắng răng bằng dầu dừa cũng vô cùng đơn giản. Mỗi sáng sớm khi thức dậy, bạn hãy lấy khoảng 5ml dầu dừa ngậm trong miệng, súc qua lại chừng 5 phút để cho các mảng bám được làm mềm ra. Như vậy khi đánh răng với kem cao răng sẽ rơi theo nhịp chà xát của bàn chải. Thậm chí nếu răng bạn có nhiều cao, bạn còn có cảm giác lạo xạo khi đánh răng do cao răng bung nhiều.

Cách làm trắng răng bằng thuốc làm trắng răng

Thuốc làm trắng răng là phương án tối ưu cho những ai có hàm răng ố lâu năm hoặc muốn làm răng trắng sáng một cách nhanh chóng trong thời gian ngắn.

Tuy nhiên, so với phương pháp dân gian thì tốn kém hơn chút vì bạn phải mất một khoản chi phí cho phương pháp này.

Các sản phẩm thuốc làm trắng răng có rất nhiều nhưng Top 5 thuốc làm trắng răng dưới đây là 5 loại đang được ưa chuộng nhất trên thị trường.

Thuốc tẩy trắng răng Opalescence

Thuốc tẩy trắng răng OpalescenceThuốc tẩy trắng răng tại nhà Opalescence của Mỹ

Đặt hàng chính hãng Mỹ tại đây

Opalescence được lựa chọn nhiều vì hiệu quả khôi phục răng trắng sáng đạt 7/10 điểm. Hơn nữa sản phẩm còn dễ dùng khi ta có thể tự mua và tự tẩy trắng răng tại nhà theo các cách khác nhau: đeo tẩy trắng qua đêm, dùng tẩy trẳng chỉ 30 phút mỗi ngày..

Ngoài công dụng làm răng trắng sáng, thuốc tẩy trắng răng Opalescence còn giảm tình trạng ê buốt cho răng.

Sản phẩm duy trì độ trắng sáng của răng lên tới vài năm.

Giá tham khảo: 1.700.000vnđ / 1 liệu trình.

Bột tẩy làm trắng răng Eucryl

Bột tẩy làm trắng răng EucrylEucryl với thành phần an toàn cho sức khỏe cùng công dụng làm trắng tối ưu

Xem sản phẩm Eucryl bán chạy nhất tại Cửa Hàng Làm Đẹp

Eucryl được đánh giá là dòng sản phẩm làm trắng răng hội tụ đủ cả 3 tiêu chí: ngon – bổ – rẻ khi giúp cho người dùng có hàm răng trắng mà chi phí thấp. Có điều, Eucryl yêu cầu bạn phải kiên trì mới đạt hiệu quả cao (sản phẩm rất hiệu quả trong việc tẩy ố vàng trên răng).

Eucryl cũng có dạng kem đánh răng, bạn cũng có thể lựa chọn dạng kem thay thế cho dạng bột.

Giá tham khảo: 75.000vnđ

Kem tẩy trắng răng Plus White

Kem tẩy trắng răng Plus WhiteVới Plus White sẽ làm trắng răng chỉ trong 5 phút

Xem thêm về Plus White ở đây

Plus White là sản phẩm của tập đoàn CCA industries thuộc nước Mỹ. Plus White làm trắng răng nhờ công nghệ Oxygenating làm gãy liên kết của mảng ố vàng, và đánh bật chúng ra ngoài.

Cách dùng của kem tây trắng này khá đơn giản, chỉ cần thoa kem lên răng 30 phút sau đó súc miệng sạch với nước. Hiệu quả cho được là răng trắng ngay tức thì.

Sản phẩm có chứng nhận an toàn nên khi dùng rất an tâm

Giá tham khảo: 300.000vnđ

Thuốc tẩy trắng răng Blanchiment Dent Tanden Bleken Blanqueador

Thuốc tẩy trắng răng Blanchiment Dent Tanden Bleken BlanqueadorBộ làm trắng răng chuyên nghiệp từ thương hiệu DENTAL 360

Xem sản phẩm này giá rẻ ở đây

So với các thuốc làm trắng răng hiện có trên thị trường thì Blanchiment Dent Tanden Bleken Blanqueador có công dụng tẩy trắng răng khá mạnh mẽ. Ngay từ lần dùng đầu tiên bạn sẽ thấy răng sạch boong, bật hẳn tông, hiệu quả cao hơn khi kết thúc liệu trình.

Nhưng vì là dòng sản phẩm tẩy trắng nên có đôi chút ảnh hưởng nhẹ tới men răng.

Blanchiment Dent Tanden Bleken Blanqueador là sản phẩm của DENTAL 360.

Giá tham khảo : 300.000vnđ

Kem làm trắng răng Curaprox Black is White toothpaste

Kem làm trắng răng Curaprox Black is White toothpasteVới Curaprox dễ dàng làm sạch các kẽ răng và trắng răng hiệu quả

Đặt sản phẩm Curaprox uy tín tại tiki

Curaprox Black is White toothpaste khá lành tính khi có nguyên liệu chính là than hoạt tính. Sản phẩm đem lại hiệu quả làm răng trắng sáng, nhưng thời gian để thấy rõ hiệu quả phải dao động trong khoảng 2 – 3 tuần.

Dùng Curaprox Black is White toothpaste bạn còn cải thiện được tình trạng hôi miệng thường gặp.

Giá tham khảo: 1.190.000vnđ

Cách làm trắng răng bằng máy làm trắng răng

Sử dụng máy làm trắng răng là lựa chọn số 1 cho những ai có hàm răng ố, xỉn màu lâu năm, xỉn màu do bệnh lý hoặc do hút thuốc lá.

Một số loại máy trắng răng được ưa chuộng hiện nay là:

Máy làm trắng răng White light

Máy làm trắng răng White lightWhite light thiết kế nhỏ gọn rất tiện cho người dùng

Tham khảo trên Cửa Hàng Làm Đẹp loại máy White Light này

Người ta thích máy làm trắng răng White light vì giá thành nó rẻ, tiện dụng nhiều lần. Cách dùng máy khá đơn giản: cho máy vào miệng, điều chỉnh máy bao phủ hết hàm răng là được.

Nhược điểm của loại máy này là: chỉ hiệu quả khi kết hợp chung với các loại gel làm trắng răng khác; dùng không đúng cách dễ gây di chứng cho nướu, lợi. Khi dùng máy tuyệt đối cẩn trọng, chú ý thời gian bỏ máy ra kẻo làm phỏng nướu lợi.

Giá tham khảo: 230.000vnđ

Máy làm trắng răng Lanaform Whitening Flash

Máy làm trắng răng Lanaform Whitening FlashLanaform Whitening Flash kết hợp gel làm trắng răng đem lại hiệu quả bất ngờ đấy

Lanaform Whitening Flash là một sản phẩm làm trắng răng của Bỉ. Sản phẩm làm trắng răng bằng đèn kết hợp với gel làm trắng răng của hãng. So với các phương thức tự nhiên hoặc dùng mỗi gel không thì hiệu quả có phần vượt trội hơn hẳn.

Các vết ố do cà phê, thuốc lá được tẩy đáng kể. Tuy vậy dùng nhiều sẽ có hiện tượng ê buốt răng. Khi nhìn trực tiếp vào đèn, mắt cũng bị ảnh hưởng ít nhiều.

Sản phẩm thiết kế tiện dụng, khi dùng bạn thấy thoải mái, không gò bó, khó chịu như một số máy làm trắng răng hiện có trên thị trường.

Giá tham khảo:500.000vnđ

Máy làm trắng răng Luma smile

Máy làm trắng răng Luma smileVới Luma smile dễ dàng lấy đi các vết xỉn, ố dễ dàng, trắng răng hiệu quả

Tham khảo giá máy Luma smile ở đây

Luma smile được tin dùng vì có thể làm trắng răng ngay cả khi chỉ kết hợp sản phẩm với các dòng kem đánh răng thông thường. Máy có kích thước nhỏ gọn, tiện đem theo mọi nơi. Cho nên bạn có thể đem mày dùng ngay cả khi đi du lịch.

Mức giá cho 1 sản phẩm Luma smile còn khá rẻ cho nên nhiều người tin dùng. Chỉ tiếc một điều là sản phẩm không dùng được cho những người đang có răng ê buốt.

Giá tham khảo: 640.000vnđ

Máy làm trắng răng Plasma

Máy làm trắng răng PlasmaTẩy trắng răng bằng đèn Plasma rất nhanh và an toàn nhất tại nha khoa

Với Plasma bạn cần hai chữ kiên trì để có thể làm trắng răng hiệu quả hơn. Sản phẩm sẽ tạo cơn đau ê buốt nếu bạn lạm dụng sản phẩm quá nhiều.

Sản phẩm không thể làm tại nhà, cần đến các điểm nha khoa để được hỗ trợ bởi các bác sỹ có chuyên môn.

Giá tham khảo: tùy theo liệu trình bạn lựa chọn mà mức giá sẽ từ 1 triệu trở lên.

Máy làm trắng răng RIO

Máy làm trắng răng RIORIO sử dụng công nghệ ánh sáng hiệu quả ngay lần thử đầu tiên

Tham khảo thêm máy RIO ở đây

Máy làm trắng răng RIO không được sản xuất tại Việt Nam mà được nhập khẩu nguyên chiếc từ Anh về. So với các máy làm trắng răng hiện nay thì giá có phần cao hơn hẳn (gấp vài ba lần hàng cao cấp, gấp hàng chục lần các loại máy làm trắng răng rẻ tiền).

Xét về thiết kế máy RIO khá giống với một chiếc đèn bàn học, phổ chiếu sáng rộng, phù hợp cho cả người răng hô, hàm rộng. Nấc điều chỉnh nhiều, có thể điều chỉnh độ sáng lớn nhỏ cho thích hợp với tốc độ muốn làm trắng nhanh hay chậm.

Sản phẩm tiện dụng khi có kèm cả gel và miếng làm trắng răng. Vì có khóa an toàn nên sản phẩm được đánh giá cao, phù hợp với các gia đình có trẻ nhỏ.

Giá tham khảo: 3.200.000vnđ

Kết luận: trên đây là những cách làm trắng răng đang được sử dụng phổ biến. Bạn hãy tham khảo và chọn lấy cách thức phù hợp với mình nhất.

Nhưng để cho răng mãi trắng sáng, bạn cũng nên chú ý giữ gìn vệ sinh răng miệng, ăn uống cẩn trọng nữa nhé!

(Visited 747 times, 1 visits today)